削骨手术并没有一个绝对的最佳年龄，一般建议在25-35岁较为合适。这个年龄段面部骨骼发育基本完成，且身体恢复能力相对较好，心理也更为成熟，能更好地理解手术风险与术后护理要求，做出理性决策。
削骨手术是一项较为复杂且具有一定风险的面部整形手术，在25岁之前，人体面部骨骼仍处于发育阶段，尤其是下颌骨等部位可能还会有细微的生长变化。若过早进行削骨手术，可能会因骨骼后续发育而影响手术效果，甚至导致面部轮廓不协调。35岁之后，身体各项机能开始逐渐下降，新陈代谢变慢，术后恢复速度会明显减慢，伤口愈合时间延长，感染风险增加。而且这个年龄段的人往往生活压力较大，可能无法全身心投入到术后的恢复过程中，影响最终的整形效果，所以建议在25-35岁进行手术。年龄并非决定是否进行削骨手术的唯一因素，患者的健康状况也较为重要，患有心血管疾病、凝血功能障碍等全身性疾病的人群不适合进行削骨手术。心理状态也不容忽视，手术者应具有稳定的心理预期，避免因术后效果与想象不符而产生心理问题。手术前务必进行全面的身体检查，包括血常规、凝血功能、心电图等，确保身体能够耐受手术。要选择正规且具有丰富经验的整形医疗机构和医生，了解手术的详细过程、风险及可能的并发症。
削骨手术后需要注意什么
1、饮食调整：初期选择流食或半流食，避免过硬、过热、辛辣刺激性食物。过硬食物可能影响伤口愈合，过热食物易导致血管扩张加重肿胀，刺激性食物引发炎症反应。合理饮食可减少对手术部位的刺激，保证营养摄入，助力身体恢复，为面部骨骼与组织修复提供条件。
2、口腔卫生维护：因手术切口多在口腔内，要特别注意口腔清洁，饭后用漱口水轻轻漱口，保持口腔卫生可预防口腔感染，减少细菌滋生向手术部位蔓延的风险。
3、休息与活动：保证充足睡眠，休息时头部可适当抬高，利于减轻肿胀。避免剧烈运动与面部大幅度动作，如大笑、用力咀嚼等。